На базе средней школы №3 города Лепеля действует спортивная секция для детей и подростков – тхэквондо.
-Каждый год мы приглашаем детей от 6 до 16 лет присоединиться к нашей секции по тхэквондо, где у ребенка будет возможность научиться самообороне, самообладанию, развить физическую силу и выносливость. Мы находим подход к ребенку с любым уровнем подготовки, – говорит Юрий Галузо, тренер секции.
– Юрий Юрьевич, Расскажите немного об этом виде спорта.
– Тхэквондо – это не просто вид спорта, а древнее искусство самозащиты и защиты окружающих. Тхэквондо развивает не только физическую форму ребенка, но и дисциплину. Оно учит самообладанию, выносливости и уважению к сопернику. Уникальные приемы позволяют обучить ребенка эффективно защищаться, при этом сохраняя внутреннее равновесие.
– Скажите, а девочки могут посещать вашу секцию?
– Раньше тхэквондо считался преимущественно мужским спортом, но времена изменились. Сегодня в секциях тренируются как мальчики, так и девочки на равных условиях. В этом единоборстве нет разделений по полу – каждый ребенок осваивает боевые техники и развивает свои способности. Тхэквондо дает мальчикам важные навыки – умение постоять за себя, защитить близких и контролировать свою энергию, направляя ее в нужное русло. Девочкам этот вид спорта помогает обрести уверенность в себе, улучшить физическую форму и, вопреки стереотипам, стать более женственными и грациозными. Уникальность тхэквондо заключается в том, что оно способствует гармоничному развитию вне зависимости от пола.
– Что дают ваши тренировки детям?
– Умение уважать себя и других, контролировать эмоции – ключевые ценности, которые ребенок усваивает на тренировках. Эти навыки помогают быть собранным и сдержанным как на ринге, так и в повседневной жизни. Физическая подготовка в тхэквондо базируется на постепенном увеличении нагрузки, что включает упражнения на силу, гибкость, координацию и выносливость. Регулярные тренировки укрепляют мышцы, улучшают реакцию, баланс и общую подвижность. Переход от базовых техник к более сложным элементам обеспечивает гармоничное развитие тела, улучшая моторику и опорно-двигательную систему ребенка.
Стоит отметить, что ребята из этой спортивной секции многократные участники всевозможных соревнований и турниров. Совсем недавно наши лепельчане стали участниками Международного турнира по таэквондо “Зимний кубок” который состоялся в городе Минске. Команда лепельчан в количестве 11 человек отлично проявила свои силы и навыки, а также показала отличный соревновательный характер.
– Хочется поблагодарить от своего лица и воспитанников клуба, директора средней школы №3 Александра Бруцкого-Стемпковского за предоставленное помещение для занятий, – говорит тренер.
