В Минске состоялся IX открытый кубок Белорусской федерации безэкипировочного пауэрлифтинга 2024 года.
Наши спортсмены заняли в соревновании достойные места. Так, Артем Горнак стал 2-м в становой тяге с результатом 252,5 кг среди юношей.
Александр Жерносек выполнил норматив мастера спорта в становой тяге с результатом 282,5 кг и в упорной борьбе занял 4-е место.
Анастасия Зайцева завоевала 2-е место в жиме штанги лежа с результатом 67,5 кг.
Екатерина Дробышева в упорной борьбе заняла 3-е место в весовой категории и 3-е место в абсолютном зачете с результатом 142,5 кг в становой тяге. Приятно отметить, что Екатерина выполнила норматив мастера спорта.
Задали несколько вопросов нашей спортсменке.
– Екатерина, как вы готовитесь к соревнованиям?
– Подготовка к соревнованиям – это очень важный этап. Я начинаю готовиться за несколько месяцев. В это время я увеличиваю интенсивность тренировок и уделяю больше внимания технике выполнения упражнений. Также я следую строгой диете, чтобы сохранять свой вес.
– Как вы поддерживаете мотивацию во время тренировок?
– Мотивация – это очень важно, чтобы достигать поставленных целей. Я стараюсь всегда держать перед глазами свою цель и не забывать, зачем я занимаюсь спортом. Кроме того, я общаюсь с другими спортсменами и тренерами, чтобы получать поддержку и вдохновение от их успехов.
Все спортсмены выражают огромную благодарность своему тренеру Андрею Ермоловичу за проделанную работу по подготовке к соревнованиям.
